Sfaturi pentru deprinderea scrisului de mână

Adoptarea unor obiceiuri corecte chiar de la început este esențială. Conform terapeutului psihomotor Philippe Kostka, copiii pot învăța postura corectă imediat ce sunt așezați la birou. În același timp, a învăța un copil să țină instrumentul de scris corect la început este la fel de important, deoarece poate fi dificil de corectat modul în care copilul ține instrumentul de scris după ce acesta s-a obișnuit cu el.

Poziționarea corectă a degetelor

Iată câteva sfaturi care îi ajută pe copii să învețe să-și poziționeze degetele: 

  • Creionul sau pixul se ține între degetul mare și degetul arătător, sprijinit de degetul mijlociu. Aceasta este numită o prindere tripod.
  • Instrumentul trebuie să fie ținut aproape de vârf, dar destul de departe încât să permită copilului să vadă bine scrisul de pe pagină. Degetul trebuie să rămână flexibil și agil, dar este necesar un anume tonus muscular pentru a forma contururile care vor crea mai târziu litere, cuvinte și propoziții.
  • Hârtia la un anumit unghi, astfel încât să existe o libertate totală de mișcare, iar copilul trebuie încurajat să facă mișcări de flexie și extensie a încheieturii. 
  • Cealaltă mână (stânga pentru dreptaci) trebuie să țină pagina fixă și să mențină echilibrul corpului
  • Deplasați mâna de la stânga la dreapta în timpul scrierii.

 

Poziția corectă a corpului

Postura corectă pentru scriere nu poate fi obținută în câteva zile. În timpul petrecut la grădiniță, copiii trebuie mai întâi să învețe să înțeleagă ceea este cunoscut sub numele de „imaginea corpului”. Aceștia exersează identificând diverse părți ale corpului pentru a putea controla mișcarea și conștientizarea spațiului, a noțiunilor de sus, jos, stânga, dreapta etc., învață să miște brațul separat față de corp, să alinieze obiecte, să traseze linii drepte și curbe cu degetul, să înțeleagă ce presupun noțiunile de orizontal și vertical.

Apoi copilul trebuie să adopte poziția corectă a corpului pentru scriere, ajutat acasă de dvs. dacă este posibil.  Într-un loc bine luminat, așezați copilul pe un scaun de o dimensiune corespunzătoare, cu tălpile drepte pe podea, genunchii sub nivelul coapselor, cu spatele drept și aplecat ușor în față. Coatele și antebrațele trebuie să fie libere să se miște cu ușurință. Brațul cu care nu scrie poate fi utilizat pentru sprijin atât timp cât spatele rămâne drept. Toți mușchii mâinii trebuie să fie relaxați, cu antebrațul extins în mod natural, fără flexare sau rotire.

 

 

Joc propus: 

Cereți-i copilului să adopte poziția corectă și pozați-l. Apoi analizați împreună cu copilul modul în care îi poate fi îmbunătățită poziția. Faceți altă poză pentru a vedea diferența.

 

 

Text revizuit de David Boisdevesys, Designer și Ergonomist de produse BIC, și Philippe Kotska, psihomotrician.

Newsletter: